Richiedi un appuntamento
Corsi di ginnastica posturale
É logico pensare che prima di poter correre è importante riuscire a camminare, questo semplice concetto riassume la nostra filosofia.
Fare ginnastica in un’ottica riabilitativa significa ristabilire l’equilibrio neuromuscolare, rispettando ritmi e possibilità dell’individuo, tramite il movimento.
Utilizziamo conoscenze derivate da diversi metodi di lavoro che hanno contribuito alla nostra crescita professionale e personale, privilegiando le fonti che esaltano l’attenzione propriocettiva.
Dopo un’attenta valutazione si prepara un percorso specifico e personalizzato.
Il nostro scopo è permettere al paziente di conoscere meglio il proprio corpo così da riuscire in autonomia a correggersi ed evitare, ad esempio, posture sbagliate durante la vita quotidiana ma anche al lavoro o durante le diverse attività fisiche.
Le sedute possono essere singole o in piccoli gruppi di 3/4 persone a seconda delle necessità o del volere del paziente.
Corsi di ginnastica posturale
É logico pensare che prima di poter correre è importante riuscire a camminare, questo semplice concetto riassume la nostra filosofia.
Fare ginnastica in un’ottica riabilitativa significa ristabilire l’equilibrio neuromuscolare, rispettando ritmi e possibilità dell’individuo, tramite il movimento.
Utilizziamo conoscenze derivate da diversi metodi di lavoro che hanno contribuito alla nostra crescita professionale e personale, privilegiando le fonti che esaltano l’attenzione propriocettiva.
Dopo un’attenta valutazione si prepara un percorso specifico e personalizzato.
Il nostro scopo è permettere al paziente di conoscere meglio il proprio corpo così da riuscire in autonomia a correggersi ed evitare, ad esempio, posture sbagliate durante la vita quotidiana ma anche al lavoro o durante le diverse attività fisiche.
Le sedute possono essere singole o in piccoli gruppi di 3/4 persone a seconda delle necessità o del volere del paziente.
Corsi di ginnastica pelvica e donne gravide
I corsi di ginnastica pelvica sono rivolti principalmente a donne in gravidanza e in menopausa, ma sono anche un valido supporto per le donne che hanno già avuto figli o parti con lacerazioni.
Frequentare un corso di ginnastica pelvica durante la gravidanza è utile per acquisire una maggiore consapevolezza e fiducia del proprio corpo ed è un valido aiuto per prepararsi adeguatamente al travaglio.
Da questo tipo di allenamento si possono trarre numerosi benefici: è utile per combattere i dolori mestruali, affrontare disturbi ginecologici, migliorare o prevenire l’incontinenza urinaria, il prolasso uterino, la funzionalità della prostata, dopo un’isterectomia o per risolvere problematiche di natura sessuale.
Corsi di ginnastica pelvica e donne gravide
I corsi di ginnastica pelvica sono rivolti principalmente a donne in gravidanza e in menopausa, ma sono anche un valido supporto per le donne che hanno già avuto figli o parti con lacerazioni.
Frequentare un corso di ginnastica pelvica durante la gravidanza è utile per acquisire una maggiore consapevolezza e fiducia del proprio corpo ed è un valido aiuto per prepararsi adeguatamente al travaglio.
Da questo tipo di allenamento si possono trarre numerosi benefici: è utile per combattere i dolori mestruali, affrontare disturbi ginecologici, migliorare o prevenire l’incontinenza urinaria, il prolasso uterino, la funzionalità della prostata, dopo un’isterectomia o per risolvere problematiche di natura sessuale.
Idrokinesi Terapia
La possibilità di sfruttare le caratteristiche dell’acqua permette di ridurre il peso del corpo fino al 90% se l’immersione arriva alle spalle. Questo per mette al paziente di affrontare percorsi riabilitati sicuri e già con una discreta intensità per quanto riguarda tutte le riatletizzazioni, mentre permette di “mollare” stampelle o altri sostegni per riprendere una dimica corretta post intervento o infortunio.
In appoggio alla piscina “Blu Fit” di Redona, corsi singoli o di gruppo per allenare il proprio corpo in assenza di gravità.
Il lavoro in acqua permette di alleggerire le articolazioni e garantisce un recupero in massima sicurezza. È proprio grazie alla resistenza dell’acqua, che è possibile operare sul controllo motorio e sul rinforzo muscolare.
Questo tipo di attività è ottima per un recupero post operatorio/infortunio, con le persone in sovrappeso ed anche con perone con problematiche vertebrali.
Idrokinesi Terapia
La possibilità di sfruttare le caratteristiche dell’acqua permette di ridurre il peso del corpo fino al 90% se l’immersione arriva alle spalle. Questo per mette al paziente di affrontare percorsi riabilitati sicuri e già con una discreta intensità per quanto riguarda tutte le riatletizzazioni, mentre permette di “mollare” stampelle o altri sostegni per riprendere una dimica corretta post intervento o infortunio.
In appoggio alla piscina “Blu Fit” di Redona, corsi singoli o di gruppo per allenare il proprio corpo in assenza di gravità.
Il lavoro in acqua permette di alleggerire le articolazioni e garantisce un recupero in massima sicurezza. È proprio grazie alla resistenza dell’acqua, che è possibile operare sul controllo motorio e sul rinforzo muscolare.
Questo tipo di attività è ottima per un recupero post operatorio/infortunio, con le persone in sovrappeso ed anche con perone con problematiche vertebrali.
La palestra
CENTRO MEDICO
PHYSICA
P.IVA 03781720168
Orari di apertura
Lun - Ven: 8:00 - 20:00
Sab: 8:00 - 13:00
Riceviamo solo su appuntamento
Orari segreteria
Lun - Ven: 9:30 - 18:30